7.Latihan Menggiring Bola
Menggiring bola diarahkan dengan gerakan lari menggunakan bagian kaki mendorong bola agar bergulir terus menerus di atas tanah. Menggiring bola hanya dilakukan pada saat yang menguntungkan saja, yaitu bebas dari lawan.
Bagian kaki yang aktif adalah :
a. bagian kaki sebelah dalam,
b. dengan punggung kaki, dan
c. bagian kaki sebelah luar.
Hal yang penting harus diperhatikan, yaritu
a. bola selalu dekat kaki/bola dalam penguasaan sepenuhnya,
b. badan condong ke depan, lutut diatas bola seta kedua siku untuk keseimbangan serta membantu gerakan reaksi lain, dam
c. pandangan mata tidak tertuju semata-mata ke arah bola agar lebih luas melihat medan maupun teman/lawan.
0 komentar:
Post a Comment